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錦村のみんなー
今日もキャバ狂しとるぅ?^^

夜神です^^

なんだか気分が落ちてたけど
こういう日こそ頑張るぞい

と思って家を出たら
雨が降ってきました^^

こんな日もあるよね^^👍

こういうときは
最近良かったこと書いとこ!

ずっと続けている
逆腕立て伏せの効果がでてきて
腕がちょっと細くなり
肩のラインが綺麗になってきた


…気がする!!!www


これからも逆腕立て伏せ
続けるぜ!!

あばよ!